Wczoraj w bibliotece odbyły się inspirujące warsztaty z Justyną Schümacher, poświęcone treningowi umysłu.

Na zajęciach słuchacze UTW uczyli się, jak troszczyć się o siebie, szczególnie w gorsze dni, jak skutecznie stawiać granice i jak postępować w relacjach z toksycznymi osobami.

Projekt realizowany przy wsparciu Gminy Miasta Redy w ramach realizacji zadania publicznego pt. „Uniwersytet Trzeciego Wieku w Redzie”.